Kiitollisuus

Kiitollisuus on lopulta asioiden tiedostamista positiivisessa valossa. Kiitollisuuden avulla ja kiittämällä voit parantaa omaa elämääsi. Ota osaa haasteeseen ja katso miten elämäsi muuttuu. Videolla myös lista muutamista asioista joista olen kiitollinen. Listaa voisi toki jatkaa loputtomiin ja niihin kuuluu toki mainitsemieni asioiden lisäksi luonto, musiikki ja ystävät…

– Käy mielessäsi läpi asioita joista olet kiitollinen. Niihin voivat kuulua mitkä tahansa asiat elämässäsi. Mitä enemmän keksit sen parempi. Tee tämä nukkumaan mennessäsi, sekä herätessäsi aamulla (2 kertaa / vrk).
– Pyri olemaan kiitollinen myös päiväsi aikana.

Muutamien päivien päästä voit huomata positiivisia muutoksia elämässäsi. Alat arvostamaan asioita enemmän sekä voit huomata kuinka sinulle avautuu uusia mahdollisuuksia kokea uusia positiivisia asioita.